Was ist Coaching?

Als Coach begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu Ihren persönlichen Zielen. Gerade, wenn es um so wichtige Weichenstellungen wie die Planung und der Übergang in den Ruhestand geht. Ich halte den Prozess im Blick, während Sie entscheiden, welche Richtung Sie einschlagen. Dabei setzen wir auf eine Vielzahl bewährter Methoden, die Sie in Ihrer Entwicklung unterstützen.

Neue Ressourcen und neue Perspektiven

Erkennen und Nutzen Ihrer Ressourcen: Welche Stärken und Potenziale können Sie aktivieren?

Befreiung von hinderlichen Blockaden: Kopf, Herz und Bauch werden von unnötigem Ballast gelöst, um Platz für Neues zu schaffen.

Entwicklung neuer Perspektiven: Durch gezielte Fragestellungen, Rollenspiele und kreative Methoden erweitern Sie Ihr Spektrum.

Auch (keine Angst) Hypnose gehört dazu.

Aktive Umsetzung: Wir erarbeiten konkrete Schritte, damit Sie Ihre Träume konsequent und ohne innere Barrieren verwirklichen.

Was ist Coaching nicht:

Coaching kann und darf eine Psychotherapie nicht ersetzen!

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Wichtigkeit einer guten Ausbildung

Es gibt viele Coaching Angebote, da ist es schwer, den Überblick zu behalten
Eine gute und langjährige Ausbildung wie beim Deutschen Fachverband Coaching (Dr. Migge Seminare) umfasst viele Tage an Unterricht, praktischen Übens und auch Selbsterfahrung als Klient
Dadurch haben Sie die Sicherheit, dass ich weiß, welche Methoden und Tools wann wirksam sind
Wenn es tatsächlich mal sehr tief und emotional wird (kommt bei den Themen neue Lebensphase, Sinn und Ruhestand schon mal vor) ist es wichtig, einen Menschen an seiner Seite zu haben, der diese Situation kennt und selbst erlebt hat

Damit das Coaching die nötige Empathie aber auch Tiefe hat. Für eine wirkliche Veränderung und hin zu einem erfüllten und zufriedenen Leben.

Online Coaching

Online Coaching ist immer mehr im Trend.

Natürlich gibt es einige Nachteile:

man sitzt sich nicht persönlich gegenüber
einige körper-empfindungsbetonte Methoden funktionieren nicht so gut

Es gibt viele Vorteile:

dein Coach muss nicht bei Ihnen in der Nähe wohnen
Sie ersparen sich Wegezeit
Sie sind in Ihrer vertrauten Umgebung

Aus meiner Sicht steht online Coaching nichts im Wege. Allerdings bin ich auch hier der Meinung, dass eine gute Ausbildung und die Kenntnis der richtigen Methoden sehr wichtig sind!